Sobre a orientação técnica do experiente Sensei António Pula (6º Dan JKA) membro do Conselho técnico da Associação Shotokan karate Do Portugal decorreu no passado fim-de-semana, um estágio de karate que se realizou no renovado Ginásio da Escola Secundaria Antero de Quental. O treino intenso, a execução repetitiva das técnicas proporciona a partir de uma determinada fase, a descoberta de novas capacidades levando ao aperfeiçoamento das mesmas, para além de uma melhoria qualitativa da técnica. A vinda de Sensei Pula revestiu-se de grande importância tanto nos aspectos do próprio treino como na orientação técnica, sensibilizando os atletas quer na mente, quer no corpo e espírito. Estas são as ferramentas do karate, e que cada um deve procurar ligá-las em perfeita harmonia na execução e finalização de cada técnica. A sua forma de ser e estar proporcionou ao mais pequenos bons momentos de karate com alguma descontracção à mistura, sem nunca sair do objectivo e da disciplina que se impõe. Graças à sua admirável força interior, tem contribuído no aperfeiçoamento técnico de todos os que o acompanham, dignificando o karate em todos os locais em que lecciona. No final realizaram-se exames de graduação.Maria Rocha
